Jika Sweet Couple memiliki riwayat pernyakit diabetes, maka harus menghindari konsumsi yang manis-manis, sedangkan sajian untuk berbuka puasa biasanya identik dengan yang minuman manis. Namun, bagi Sweet Couple penderita diabetes, tidak perlu khawatir. Kami akan membagikan resep minuman buka puasa yang tepat untuk Anda, yaitu resep jus kiwi.
Langsung saja ikuti langkah-langkah berikut ini.
Jenis hidangan: Minuman
Jumlah sajian: 1 porsi
Waktu persiapan: 5 menit
Waktu pembuatan: 10 menit
Artikel Terkait:
Bahan Resep Jus Kiwi
Siapkan bahan-bahan resep jus kiwi berikut ini.
- 3 buah kiwi
- 2 sendok makan air perasan lemon
- 200 ml air
- 2 sendok makan chia seeds
- Es batu secukupnya
Alat Membuat Jus Kiwi
Siapkan alat-alat resep jus kiwi berikut ini.
- Pisau
- Sendok
- Blender
- Gelas saji
Cara Membuat Jus Kiwi
- Siapkan blender. Kupas dan potong-potong buah kiwi.
- Masukkan kiwi, air perasan lemon dan air. Blender hingga halus.
- Siapkan gelas saji, isi dengan es batu secukupnya.
- Tuangkan jus ke dalam gelas, lalu tambahkan chia seeds di atasnya.
- Jus Kiwi siap dinikmati.
Hanya dengan bahan dan cara yang mudah, Sweet Couple tidak perlu bingung lagi memikirkan minuman berbuka puasa bagi penderita diabetes. Buah kiwi mengandung antioksidan, vitamin C, dan dapat mengurangi tekanan darah. Jika ingin lebih manis, Sweet Couple dapat menggunakan gula jagung sebagai pengganti gula pasir.
Selamat mencoba!
